Rekrutt-trening 15. juni 2020

Rekrutt-trening 15/6-2020

Treningene er nå endelig åpnet for alle rekrutter. For å få dette til må vi dele dere inn i tre puljer med forskjellig oppmøtetid. Hvis noen ønsker å løpe sammen med en i en annen pulje, møter dere opp sammen med den eldste gruppa.

MERK OPPMØTESTED!

Få veibeskrivelse her: Kart

Denne treningen skal være på et helt nytt kart på Hauerseter. Oppmøte innerst i Skyttervegen, Avkjøring fra rv.179 ved Hauerseter (rett øst for brua over jernbanen) 

Oppmøtetider:

9 år og yngre (født 2011 eller senere) møter opp kl. 18.15

10 og 11 åringene (født 2010 og 2009) møter opp kl. 18.30

12 åringene (2008) møter opp kl. 18.45

Det blir vanlig o-løype på treningen. Det vil være to løyper med ulik vanskelighetsgrad.

Her kan dere ta en titt på løypene:

N-løype 1,9 km lett    Rekruttrening N-løype

C-løype 2,5 km Litt vanskelig      Rekruttrening C-løype

De som har eget kompass tar det med (resten får låne)

Det vil være færre trenere enn vanlig på treningene i juni, fordi noen har startet ferie. Vi håper derfor at foreldre kan være med å følge/"skygge" egne barn hvis de har behov for dette

Vi må under treningen følge de generelle smittevernreglene fra myndighetene om distansering, hygiene og hindring av smitte gjennom berøring. Personer som har symptom på luftveisinfeksjon skal ikke delta.

Her kan dere lese Norges Orienteringsforbund sine Koronavettregler:

NOF - Koronavettregler